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每晚臨睡前，

花10分鐘練習這套專業老師推薦的瑜伽動作，

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作者 / 周宗翰 發表日期 / 2015/7/27

冬天可用桂皮、生薑泡腳，那夏天呢？

夏季濕氣正當令，濕氣阻滯在脾胃中，就會出現沒有胃口、沒精神等表現。而夏天泡腳，正有助於祛除暑濕，讓人精神振奮，增進食欲，促進睡眠。

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紫蘇葉 經絡 脾胃 空調 泡腳 濕氣

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2015-07-12 14:00:39 聯合報 記者郭逸君／報導

 

抗癌過程辛苦又漫長，病患接受化療，往往會產生惡心、嘔吐、嘴破等副作用，常有食欲不振問題。但若沒有攝取充足養分，不僅沒有體力對抗癌症，也可能會減緩手術後的身體復元，身體免疫力也跟著降低。

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癌症 化療 營養師 食欲不振 腹瀉 腹脹

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2015-07-23 08:29:35 聯合報 記者江慧珺／台北報導

關鍵字：癌症‧蛋白質‧化療‧食欲不振‧吞嚥困難

 

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本文引用自happines999 - 滷黑豆排骨

黑豆排骨好吃又營養

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http://topic.commonhealth.com.tw/seniors/

取自康健雜誌

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2014-1-2 16:09 | 發佈者: 守護御心| 查看: 7270| 評論: 0|原作者: 陳宏曙醫師|來自: 2008年台灣整合醫學協會會刊，益生菌療法研討會摘要

 

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http://news.everydayhealth.com.tw/2014/08/21/10737

 2014 年 08 月 21 日    親子天空 

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